07.06.2024.
По словам внучки, дедушка Берни Литтман 100 лет придерживается обычной диеты, раньше любил виски и выпивал важных событиях. Пара, объединенная в возрасте 202 года, считается самой старой в мире.
19 мая 102-летняя Марджори Фитерман и ее 100-летний партнер Берни Литтман обвенчались в Филадельфии.
Внучка 39-летняя Сара Зичерман рассказала, что предложение официально обсудили после того, как Марджори сломала ногу. Для регистрации своего брака им пришлось обновить документы. На свадьбе присутствовали 10 членов семьи. Берни активен и играл в теннис до 80 лет. Они счастливы вместе.
Дедушка ест обычную пищу и раньше пил виски, важно поддерживать остроту ума. Марджори была учительницей, муж служил, они усыновили детей и правнуков. Для продления жизни рекомендовано отказаться от переедания, употреблять орехи, овощи, куркуму, заниматься спортом, оставить курение, умеренно пить алкоголь, избегать стресса, поддерживать общение и соблюдать сон.
Самая старая женщина, которой 117 лет, согласилась на эксперимент. В прошлом умерла самая долгоживущая женщина, ей было 129 лет. Израиль считают чертой долголетия.
Средство для похудения в Израиле + работающая Методика.
Средство и Методика для похудения в Израиле Разработано в Израиле. Натуральные Капсулы для похудения + Курс Похудения, Питание + средства для похудения. Похудеть быстро – как можно?
Читайте нас в каналах Новости Израиля Nikk.Agency Новини Ізраїлю в — Telegram, — Facebook, — Google News
…
Эксперты рекомендуют упражнения на пресс с использованием дополнительного веса, тренировки с петлей, скручивания на наклонной скамье, упражнения на стабилизацию и пилатес. - 07.01.2025 - Новости Израиля
Ученые считают, что употребление веганского мяса благоприятно влияет на организм: уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, снижает уровень холестерина и помогает контролировать вес. - 04.01.2025 - Новости Израиля
Постепенное уменьшение порций пищи и замена вредных продуктов на здоровую пищу помогут похудеть без стресса. - 02.01.2025 - Новости Израиля
…
Средство для похудения в Израиле + работающая Методика.
Средство и Методика для похудения в Израиле ❤️ Разработано в Израиле. Натуральные Капсулы для похудения + Курс Похудения, Питание + средства для похудения. Похудеть быстро – как можно?
Один ответ